Online Hatha Yoga Session

Πληροφορίες

  • Διεύθυνση διεξαγωγής δράσης: Online
  • Επαρχία: Αμμόχωστος
  • Διοργανωτής: ΚΕΠΛΗ ΑΜΜΟΧΩΣΤΟΥ
  • Συνδιοργανωτής/τες: Famagusta Avenue Garage
  • Είδος Δράσης: Διαδικτυακή Αθλητική Δραστηριότητα
  • Θεματική Δράσης: Άλλη
  • Αναμενόμενος αριθμός συμμετεχόντων: 30
  • Ημερομηνία έναρξης: Τετάρτη, 30 Σεπτέμβριος 2020
  • Ώρα έναρξης: 18:30
  • Ημερομηνία λήξης: Τετάρτη, 30 Σεπτέμβριος 2020
  • Ώρα λήξης: 20:00
Hatha Yoga is perfect for balancing the left and right hemisphere. The goal is to bring ourselves in a perfect balance between the logical and emotional brain. In a Hatha yoga class we follow a combination and a series of physical exercises (asanas), breathing techniques (pranayamas), meditation (dyana) and relaxation (in savasana posture). Our aim is a healthy body and a relaxed and peaceful mind. Yoga sessions can improve flexibility and mobility, help release tension and fatigue, relax the mind and stabilise the emotions. This session is for everyone who wishes to join. No previous experience is needed. Hatha Yoga Session will be conducted in English. Registration is required: http://bit.do/fH9Lk Participants will receive the session's url via email Instructor: Anastasia Katsouri, Yoga Teacher (Yoga Alliance USA)

Φωτογραφικό αρχείο δράσης

Μοιραστείτε το

Ημερολόγιο

« Δεκέμβριος 2021 »
Δευ Τρί Τετ Πέμ Παρ Σάβ Κυρ
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

Empty (2)